segunda-feira, 30 de maio de 2016

Atualizando e batendo recordes!

 Feriado, resolvi fazer uma visita no terreno de um amigo cliente da empresa, e resolvi ir de bike, para depois seguir a diante pedalando, fiquei um tempo na casa do cliente no Carianos, e parti sentido Beira-mar, no meio da Costeira, começou a acompanhar-me um outro ciclista, e na pegada fomos até o destino, chegando em uma altura, começamos a conversar, logo terminamos o trajeto juntos, e combinando outras pedaladas, e como sempre novas amizades que o ciclismo nos trás.


Para não perder a pegada, pedal básico e rápido sem muitas paradas, com o objetivo traçado em fazer em um tempo mais preciso, porém sem forçar demais, Valeu a pena uma noite pesada com vento forte, e frio, mas a pedalada foi precisa.
Domingo me convidava o tempo todo para esticar no sofá e assistir a programação, mas não resisti e após o almoço, resolvi dar um pedal leve, e não foi algo tão assustador, fiquei dentro daquilo que havia pensado, porém fiquei feliz demais vou detalhar na próxima foto.




Quando você é gordinho, e vê os caras magrinhos com suas super bikes, passarem por essa passarela em cima da bike, você se sente um lixo, ou pelo menos igual aquelas crianças que são escolhidas por ultimo nos tempos do futebol de rua, mais ou menos assim, mas nesse domingo fiquei feliz, coloquei a marcha na mais leve e parti para uma tentativa, comecei e fui até o fim dela subindo sem ter que empurrar a bike, nessa hora vi o quanto eu evolui, e o quanto estou aprendendo a dominar minha magrela. Fiquei muito feliz, um percurso que cheguei a levar 1:40 acabei fazendo em 0,50 seg. e o Strava me ajudou a lembrar. Felicidade total!!!


quarta-feira, 25 de maio de 2016

1.000 km

E do nada cheguei a uma quilometragem que jamais em minha vida achei que chegaria!

Comecei a pesquisar saindo da minha casa onde poderia ter percorrido com essa quilometragem e olha só:
Já deveria ter chego até a divisa do Uruguai.
Ou podeira ter ido até o Paraguai, hehe
Mas calma, minha vidanão se resumiu apenas em pedais longos, pedalei muito pouco, as vezes nem quase cansei, porém outros foram pesados realmente dando enfase ao canal #pedalpesadosc


Saindo desse sonho, e voltando a realidade, aqui estamos saindo do Rio Tavares e indo sentido ao Ribeirão da ilha, chegando ao destino da Estação Ribeirão, comecei a sentir cansaço e decidi voltar pelo mesmo trajeto e seguir até a entrada das Areais, mas como não consegui atravessar para entrar, segui até o morro das pedras. Comprei um equipamento que é muito legal, porém me trouxe um resultado chato, destrói a bateria, acabou no meio do caminho e no Strava acabei ficando só com um trecho do caminho, mas segue em frente. 
Aí segue a foto do equipamento. 






Segui do Campeche até o Canto da Lagoa, e senti na pele o que é ser um peso morto, haha, na subida do morro do Badejo, senti vontade de berrar, estava tão cansado e sem folego que no topo do morro, a foto quase nem saiu, mas a decida é de Deus, ahhhh sim é de Deus. hahaha

Cheguei na Lagoa, e minha bateria anunciava o desastre, 13%, com GPS ligado, era quase impossível chegar ao destino final com marcação do  Strava, mas segui contente mesmo assim, na minha cabeça e nas fotos o registro estava firme e forte.  























Só fico pensando nessas coisas que não deveriam acontecer mas infelizmente acontecem, como por exemplo utilizar um acessório de de fone sem fio, e tcharammm acaba a bateria do Celular, e o Strava só gravou até certo ponto, mas fiz manualmente para vocês terem uma ideia.


Por hoje é só e acompanhe meu canal no You Tube, inscreva-se e compartilhe com seus amigos, emagrecendo com saúde sem loucura e com fé em Deus. Bora láááá!!! 


segunda-feira, 23 de maio de 2016

14.300kg OFF

Domingo também é dia, e como de costume, você acaba sentindo falta daquele calor, e suor escorrendo do verão, mas acalme-se ainda estamos no outono, e por incrível que pareça sinto inveja das fotos dos companheiros do Strava, uma comunidade do Facebook, onde os caras do norte e nordeste do país,postam fotos sem camisa, comum calor de matar, hehe

Saí de casa para um pedal simples e acabei percorrendo um pouco mais do normal, saí de casa pela manhã e voltei no inicio da tarde, sem sol, com aquele tempo "chove não molha, foi divertido, cansativo, porém mais rápido do que o comum, voltei para casa e tinha gás para mais uma hora pedalando, mas decidi parar e aproveitar o frio para dormir um pouquinho, já que a cama estava convidativa.





Aqui chegando em casa, cansado mas feliz, por mais uma vez superar meus medos e desafiando cada dia mais o impossível, sabe com o passar do tempo você começa a perceber que nada em sua vida é tão difícil que não possa ser superado. Até agora foram eliminados alguns quilinhos, quem me acompanha sabe que quando iniciei estava pesando 151,400kg e agora já estou nos 137,100kg, confesso a vocês que não foi fácil, não é e nem continuará sendo. Mas vamos que vamos!!!

sexta-feira, 20 de maio de 2016

33 km + Frio

Voltando as rotinas de pedalar durante a semana, estava com saudades já, depois de alguns dias com a bike na revisão e dias afastado do pedal voltei com tudo, e resolvi dar uma esticadinha até a praia do Pantano do Sul, saí de casa logo após as 18:00 e parti para o suador.
Mas não imaginei que sentiria tanto frio, infelizmente não liguei para isso, e me dei mal, o vento cortando meu rosto foi uma das coisas que refletiam em minha mente com a seguinte frase:
- Já está bom, volta!
Nãooooo!!! Haha, saí pra lá preguiça, com o vento a favor, só que não muito, cheguei no Pantano do Sul.






Resultados: Troquei meu freio por um par de Shimano, E estou apaixonado, como pode um produto ser tão bom, o freio que era bom, pulou para o melhor que já utilizei, é claro que estou falando sobre minhas experiencias, a gente sabe que hoje é covardia o que tem por ai, até hidráulico os caras já utilizam a rodo por aí, e confesso o dia que chegar nesse nível posso dizer que estou bem. hehe
 Fiz um review básico da minha bike, e postei no You Tube, segue aí o link.
Venho insistindo nessa tecla existem pessoas que se colocam em grupos de elite, eu graças a Deus não sou desse tipo,uma bike que seja confortável, e te faça feliz é o suficiente, tem gente que quer começar e anda comigo, e fica pensando que sou chato, cara minha bike toda custa o jogo de cambio de muita gente que conheço, então aprendi na marra que equipamento bom é aquele que você pode ter.

Então Bom pedal e Deus te Abençoe!

segunda-feira, 16 de maio de 2016

Resumo de Pedaladas dos últimos dias.

Olá pessoal, faz um bom tempo que não escrevo, e vi a oportunidade hoje, já que mandei minha bike para revisão, então segurar esses dedos vai ser difícil, estou louco para pedalar, e comecei a mudar algumas coisas na rotina, aconteceram algumas coisas que melhor não deixar passar despercebido. 


Pedal que fiz e já virou rotina, aquela volta básica pela Beira-mar.

Esta pedalada foi legal, domingo, resolvemos ir a casa da avó de minha esposa, e resolvi levar a bike, saí de Governador Celso Ramos, e fui até a região de tijucas, e como resultado, descobri que asfalto de BR sempre trás pesadelos, isso se deu quando fui pedalar no outro dia e foi punk!

O resultado foi esse, dia chuvoso, e pneu furado, como sei disso, por que o resultado do asfalto da BR trouxe aqueles pedaços de arame dos pneus de carretas, e furou o meu querido pneu, mas o mais complicado aconteceu no Sábado.

Este foi um pesadelo, depois de arrumar o pneu, saí para dar uma volta forte, e a consequência foi dramática, acabei sendo atropelado por um carro na descida do morro da Lagoa, estourei alguns raios e foi realmente assustador. Segue o Vídeo. Assista o Vídeo - CLICK AQUI! 

Depois de arrumar os Raios parti para mais uma pedalada de rotina. 







Agora ficar esperando a bike saír da revisão, e curtir mais algumas pedaladas. 

sexta-feira, 6 de maio de 2016

Treino básico

Pedal básico, seguindo a rotina de treinos, o que me faz mais feliz é subir na balança e ver que os quilos a mais estão indo embora, não desistir é a melhor parte do seu dia. 

46km + Vídeo no You Tube

Domingo com sol é sempre bom, ainda mais quando se está com vontade de pedalar, fiz esse trajeto, pedalando mais devagar, apreciando as paisagens, e fiz um vídeo também no meu canal, #pedalpesadosc no You Tube.

quinta-feira, 5 de maio de 2016

500km

Ao pedalar pela Beira-mar, olhei para para o velocímetro e percebi que cheguei a marca dos 500 km, isso mesmo! Não é incrível? Imagina como me senti ao verificar isso, no momento estava passando bem próximo a ponte Hercílio Luz, tem um pedaço do caminho no meu segundo vídeo. O trajeto foi padrão como das outras vezes, e com um detalhe do vento contra na maior parte do tempo.