Dando um Up na Bicicleta, quando comprei minha bike, Pensei em economia e praticidade, por isso comprei uma que seria chamada hoje de "bike de entrada", peças simples, porém com resistência, mas quando se começa a pedalar em distancias maiores, você acaba sentindo no bolso o que realmente vale a pena. Alguns itens ainda precisam mudar, mas isso pode ser com calma, nada de pressa. Escolha um conjunto de entrada simples mas que contenha uma boa referencia, gosto muito dos produtos da Shimano, e não ganho nada para falar dela, mas gosto realmente dessa marca. Sempre atendeu muito bem minhas expectativas, lembro que quando tinha uns 10 anos minha bike era uma Sundown, e era o sonho de todo garoto, pelo menos dos meus amigos, vinha com peças da Shimano, por isso minha referencia até hoje pela marca, são anos de tradição, mas voltando a minha magrela, dei preferencia para selim, guidão e pedais, esses foram as primeiras mudanças, depois kits de iluminação, cadeado, e punhos, depois de pedalar bastante, vi a necessidade de trocar o conjunto de relação, pois estava usando Yamada, e confesso a vocês que me encheu a paciência, troquei então por Shimano, mas lembro e repito não estou fazendo propaganda, apenas é um gosto pela marca, gosto e confio no produto simples assim. Quando vi que realmente pedalar mexeu comigo, decidi comprar o capacete, bag para ferramentas, velocímetro acabei ganhando em uma revisão. Até agora foram as mudanças na bike de entrada, ainda estou com uma pulga em relação ao quadro, mas irei usar muito até juntar uma grana e comprar um de alumínio. Por enquanto o invertimento precisa render.
Trazendo um pouco o assunto de saúde, posso confessar que estou feliz, quando decidi comprar a bike, era justamente para auxiliar na questão da atividade física, e confesso que valeu a pena, muito esforço, porém sem forçar demais meus joelhos e articulações, o que numa caminhada, seria a primeira queixa de dores, e realmente seria muito difícil continuar.
Baixei um app, que permite acompanhar o progresso, todas as vezes que você se pesa, então comecei a marcar bem esporadicamente, mas ja dá para ver a evolução,
Incrível como desde janeiro eu vinha brigando com a balança, porém você não deve focar nisso, é apenas um incentivo e mostra onde você esteve, e onde está chegando, como em tudo em nossa vida, precisamos ser realistas, seria maravilhoso chegar aqui e colocar que emagreci 30 quilos, mas o importante é mostrar o real desenvolvimento, e aqui não tem sensacionalismo, é a verdade nua e crua. (rsrs)
No entanto me sinto vitorioso, pois os pesos estão indo embora, aos poucos, sem estresse, e com saúde.
Por hoje é só espero que as dicas te ajudem e possa possibilitar servir de incentivo a você que acha que não consegue, posso dizer a você. é possível sim, calma paciência, e perseverança,
Há dias em que você se programa certinho, deixa a bike equipada, e sai na certeza de que tudo sairá bem correto? Sim essa seria a certeza que deveríamos ter sempre, saí para pedalar, e na altura do campeche, senti que meu pé de vela estava frouxo, então como era cedo, parei para olhar em uma oficina mecânica de um amigo meu, caso precisasse de uma ferramenta maior, eu teria acesso, e foi um sucesso, apertamos e saí novamente para a pedalada, parei no posto de combustível, tomei uma água, passando por dentro das Areias do Campeche, vi uma oficina de bike aberta, cheguei na porta e fiz uma pergunta, ele já me respondeu:Serviços só amanhã! Não levei em conta o horário e apenas perguntei, cara será que tenho problemas nesse pé de vela, ele com um bom coração andou com a bike e falou: Sua caixa foi engraxada? Respondi: Sim, trouxe da oficina faz poucos dias, e senti que a bike estava fazendo uns rangidos, por isso parei para te perguntar.O cara imediatamente parou o serviço que estava fazendo e me ajudou, me mostrou que ficaria na estrada com aquela situação, o problema não era o pé de vela, muito menos o pedal, o problema estava na caixa, logo ele abriu e fez o serviço.
